مطويات

مطوية عن الغذاء الصحي المتوازن جاهزة للطباعة ، تحتوي هذه المطوية على تعريف الغذاء الصحي وأنواعه وأهميته للإنسان واساسيات الغذاء المتوازن ، ففي عصرنا هذا تنتشر المطاعم السريعة الممتلئة بالطعام غير الصحي بأشكاله والوانه المغرية والتي لا تعطي أي فائدة تذكر للجسم  ، على العكس من ذلك يوفر الغذاء الصحي مثل الفواكه والخضروات واللحوم الطازجة الفيتامينات والبروتينات اللازمة لبناء جسم صحيح وقوي ، إضافة الى تأثير نوع الغذاء على صحة المخ والذاكرة والتركيز والحالة النفسية للإنسان مما يؤثر بشكل مباشر على حياته ورفاهيته وهنا تأتي أهمية توضيح أهمية الغذاء المتوازن عن طريق المطويات وخصوصا للأطفال حيث سيساعد غرس عادات الغذاء الصحية من وقت مبكر في دعم صحتهم الجسمانية والعقلية لتحقيق النجاح  في حياتهم كما يساعد على تقوية الجهاز المناعي والذي سيسهم في حمايتهم من امراض القلب والسكر والسرطان وهشاشة العظام وغيرها من الامراض المزمنة .